Det rigtige udstyr er vigtigt til svømning

Det rigtige udstyr er vigtigt til svømning

Lige meget om du svømmer i havet, eller om du svømmer i svømmehal, er det vigtigt, at du har det rigtige udstyr at svømme i. Det er med til at gøre, at du får noget mere ud af din træning og kan svømme så godt og så effektivt som muligt. Det gælder al det udstyr, som du har på til svømning.Besøg evt. Watery for at […]

Læs mere Skriv en kommentar

Hjemmetræning giver mulighed for fitness og velfærd i din egen stue

Hjemmetræning giver mulighed for fitness og velfærd i din egen stue

Når dagens forpligtelser og opgaver tvinger en til at blive hjemme – hvad enten det er børn, skole eller arbejde – og man hverken har tid, råd eller lyst til at tage et smut i fitnesscenteret, så er hjemmetræning altid en mulighed. På få sekunder kan man forvandle ens stue eller have til et fitnesscenter og det eneste man behøver er en god fantasi. Hjemmetræning […]

Læs mere Skriv en kommentar